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うつ病発症当初、広義の希死念慮があった。 ・ 脳に障害が起こって元の脳には戻らないと悟り絶望した。 ・ 生きる自信が無かった。 死ぬまでに必要な資産を形成する自信が無かった。 自分が老いていくのが嫌だった。 独りが嫌だったが、人と繋がる勇気も無かった。 ・ 只、世界で一番大好きなお母さんを悲しむ顔が見たくなく、 自らを殺めることは、きっと無いだろうと思った、 少なくとも彼女が旅立つまでは。 ・ それが変わった。 ・ 先日発症依頼四ヶ月ぶりに実家に帰った。 四ヶ月溜まった甥っ子への愛情を全部ぶつけた。 限界手前までは本気で遊んだ。 泊まった二晩とも甥は、 「誰とお風呂に入りたい？」という質問に、 私の名前を挙げた。 ・ 最終日、私が自宅に帰る事を悟った甥は、 まだ体は小さいのに、 大粒の涙を沢山流した。 ・ 玄関まで送るのは辛いらしく、 二階のベランダより見送ってくれた。 ・ 「また遊ぼうな」 ・ 私は彼が悲しむ顔は見たくない。 彼が生きているうちは、自らを殺めることはやめようと思った。 ・ 次世代は大事だ。 ・ 人間界に限らず、その他の動物にも性的マイノリティは存在する。 人間のみにLGBTが存在すると思われがちだが、そうではない。 LGBTは人間社会が生み出した「歪み」と思われがちだが、そうではない。 では、同性愛動物が生まれる理由は何か。 同性愛者（動物）の方が、甥や姪の子育てへのコミットメントが、異性愛者（動物）のそれより高いらしい。LGBTも意味があって生まれてきている。割合的にはうつ病発症率と大差が無い。 ・ と説明しつつ私は恋愛的にストレートだが、今後、自身の子孫を残す確率は限りなく低いと思っている。加えて、自分の中には男性の平均より高めの「女性性」が内包されていると思っている。 ・ つまり、「自分は甥の子育てへのコミットメントが高い」と言いたいらしい。 ・ 真偽の程はどうでも良い。 ・ 少なくとも死ぬまで生き、 甥と本気で遊び、 彼の成長を楽しみたい。 ・ 此れだけは真実だ。 ・ Gracias.…

先日の友人との夜会で、Bが舐達麻を歌ったので、私の中で、「舐達麻」熱が再燃した。 ・ 既に懐かしい。 秋口、私のセロトニン合成に不具合が起き始めていた頃、 このセンチメンタルなトラックとリリックに 慰めてもらっていた。 ・ 上手くいかない仕事。 上手くいかない恋愛。 上手くいかない人生。 ・ 季節性の鬱状態にあった私を癒すのは、舐達麻を聴きながらの入浴だった。 ・ そう既に懐かしい。 もう「それ」は過去になったのだ。 ・ 人生の各シーンで無駄な箇所はない。 想定外のシーンも必要。 ・ 幸福が有るのは有難い。困難が無いのは有難い。 ・ 頭痛持ちとなった私は、頭痛の無い日が幸せでならない。 曇りや雨ばかりの英国民が、晴れる度に「Lovely.」と呟く様に（日本人からすれば何を大袈裟にと思うが）。 ・ 綺麗事を言う。 ・ 私に貴重なアドバイスをくれたり、 くれなくても話を聞いてくれたり、 一緒に馬鹿話をしてくれる友人達がいること、 ・ 精神的に、 経済的に、 身体的に、 私を支えてくれる家族がいること、 ・ 健康な者にはわかるまい。 ・ 私は今、 セロトニン的に幸福である。 ・ 私の幸せに寄与してくださっている方々、 諸物、 諸症状、 諸事情に、 ・ 深く感謝申し上げます。 ＜了＞ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士…

三十六回目の誕生日を迎えた。 ・ 恐らくこれをリリースする頃には、その日を過ぎている。 ・ こんなに未成熟な者がそんな歳を迎えてしまった。 ・ ずっと未熟な自分に自信が持てていない。 ・ そんな気持ちから、このブログは 「未だ熟さず」 と名付けられた。 ・ シェリー、いつになれば僕は辿り着けるだろう。 シェリー、人生100年時代、幾つになれば大人に成れるだろう。 シェリー、僕は大人のフリが下手な様だ。 シェリー、いつになれば親父に認めてもらえるか。 ・ 大人ではないけど、もう校舎のガラスを割る元気も、「うっせいわ」という怒りもない。 ・ 誕生日は、当人が生まれた日を祝う日ではないらしい。 生んでくれた両親に感謝する日らしい。 感謝の気持ちを動画に撮ってアップしたが、既読スルーだ。まあ、観てくれたんだから良い。 ・ ありがとう。ありがとう。 ・ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/ ▶︎Japanese essay blog エッセイブログ…

酒は脳と身体に悪い。 煙草は脳と身体に悪い。 薬物は脳と身体に悪い。 ストレスは脳と身体に悪い。 ・ 交友は脳と身体に良い。 握手やハグは脳と身体に良い。 音楽やダンスは脳と身体に良い。 ・ 雑談は楽しいが、脳への負荷が高い。 酒は楽しいが、脳への負荷が高い。 ・ 煙草は臭いが、煙が描く予測不可能な複雑系の曲線は美しい。 ・ 小難しい話でマウントを取ってくるゴリラより、チャラい中身のない話で楽しませてくれる猿の方が友達になりたい。 ・ 基本的には独りになりたいが、偶にはソーシャルディスタンスを縮めたい。 ・ 女は好きだが、縛られたくない。 ・ 子供は欲しいが、リソースは奪われたくない。 ・ 死にたくはないが、永遠に生きるほどやる事もない。 ・ オチはないが、これだけは伝えたい。 ・ Have a lovely night. ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ…

暗いことを書くかも知れない。 「嘘や、表面だけを綺麗にデコレーションした美しい文学はやらない」と、読者、それ以上に自分自身に約束したからだ。 今朝、起き抜けにSNSで元カノの結婚を知らされる。 めでたい。ショックではない。 特にモテるわけではないが、幸か不幸か、過去に、数えるぐらいは「私と恋仲になりたい」と一瞬だけでも思ってくれた方々がいる。 父親との確執で悩んでいたA子も、一緒にたくさん展覧会巡りをしたB子も、入社時の私の研修を担当してくれたC子も、 皆んな、多様な風の噂で「結婚」を聞いた。 元カノの結婚に落胆する様ではまだ青い。 割と素直に、「自分が幸せにできなかった人を幸せにしてくれる人が現れて良かったな」と思う、「結婚＝幸福」という方程式が成り立つか否かという議論は一旦横に置いて。 いつも同じ話をして申し訳ない。 恐らく私は独り身である自分を正当化したくて、それを補完する情報ばかり収集しているから、そういう自覚があるから、「耳に蛸」と言わず聞いてほしい。 ・子供は「個体を延命する」為には負債であるが、時として「子孫を残す」為に、恋愛という「麻痺装置」が作動する。 ・結婚は、幸福度の１パーセントにしか影響しない。 ・2040年には人口の47パーセントが独身者になる。 フェアプレーの為、一応、私に不利な情報も記す。 ・結婚までに付き合った人数が増えれば増える程、結婚の満足度は下がる。 恋愛データについて、女性は上書き保存し、男性は別名で保存するとはよく言ったものだ。 この度、結婚したD子と付き合っていた時、よく当たるという占い師に鑑定を依頼した。 当時、陶芸に勤しんでいた彼女に対し、「彼女はこれから陶芸か何かやるんじゃないかな」と。 当時公務員試験を考えていた私に対し、「公務員何かすぐ辞めるから辞めた方が良いよ。農業なんか良いんじゃないかな」と。 陶芸の「と」の字も、公務員の「こ」の字も言っていないのに、言い当てられ、二人で顔を見合わせたのを覚えている。 自己成就予言的バイアスが掛かっている可能性も大いにあるが、現に私は、オーストラリアで半年農作業をし、翌年、教員になるも一年で辞めた。 しかし、占い師は、一つだけミスをした。 ・ 私と彼女は終（つい）ぞ結婚せず、彼女は別の素敵であろう方に嫁いだ。 ・ 私の過去の恋愛に新たに一つ終止符が打たれホッとしている。反面、進学と恋愛を絶たれ絶望していた二十二、三の頃の私には、抱擁を送りたい。 結婚おめでとう。 ・ 令和三年三月吉日 元カレ代表　土田 拓磨 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず…

綺麗事を書いたので、下ネタでこのブログを再度汚したい。 これは私が「キモイ」ままで居る為の自傷行為だ。 私はYoutubeで自身の「性機能」の低下について語った。 性機能の低下は男女問わず、一定の鬱病発症の、多数のうちの１ファクターになり得る。 授かった「個体を延命する」と「子孫を残す」という、たった二つの「使命」の内、一つを剥奪されんとしているのだから無理もない。 ここ最近、75%の割合で、調子の良かった時代に近い快感を、零七弐にて得た。 これは、私の鬱病の寛解の印とも取れるし、私の下半身の血流及び筋肉が改善したサインとも言える。 いつ振りだろう。覚えていない。 悲しいかな、手元にある時は、「それ」を有難いと思えない。 否、今となれば可能かも知れない。風雨を凌げる家屋に住み、清潔かつ良質、それにして美しい構成を愉しめる程に豊富な衣（ころも）を纏い、栄養素の均衡の取れた食事を日に三度頂き、 こんなにも気持ち良い射精をした。 嗚呼、何て若さは美しく、老いは醜いのか。 私は完全に執着（しゅうじゃく）している。 再度、鬱病ではなく、老いにて性機能が低下、或いは消失した際、認知的不協和を解消する様に、又、鬱病を創出させはしないか。 私は今の所、この執着を認めたまま人生を歩まんとしている。 私は「死にたくない」と言いながら死んでいくタイプかも知れない。それさえ受け容れてやろうではないか。 ＜了＞ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/ ▶︎Japanese essay blog エッセイブログ 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://takumatsuchida.wordpress.com/ ▶︎Twitter ▶︎Facebook https://www.facebook.com/takuma.tsuchida/ ***…

今日は今迄で一番つまらない文章を書く。 なんて心地良い陽（ひ）だ。 病院に駆け込む前、萎れていた私の観葉植物たちは、春に向け、若葉を付け、古い葉を落とした。 こんなに気持ち良い朝は何年振りだろう。恐らく、十年近い。恐らくそれは、2012年、オーストラリアのど田舎。一週間の農作業を終え、心地良い筋肉痛と、爽やかな朝の風の中、掃除婦の作業音（それは雑音でなく耳触りの良いもの）に目覚めさせられた朝だ。 こんなに健やかな朝があったか。 嗚呼、健康しか知らぬ者にはわかるまい。 先日「邪魔だな」と揶揄した神宮で早朝ラジオ体操をしているあの集団も「これ」を知っていたのだとしたら 、 鳥居の訪れる度、信心深く礼を繰り返した彼らも、「これ」を知っていたのだとしたら。 私には「これ」を綴る語彙が無いかも知れない。 「当たり前」は当たり前では無い。有り難き幸せ。セロトニン的幸福。語彙を並べど、私が感じている幸福感を、読者は理解はできるが、シンクロはできない。 「これ」は私だけのものだし、仮に読者が、同じものを感じられたとて、「それ」はその者だけのものである。 私のうつ病が治ったからか、私が只「冬が大嫌い」だったのかよくわからない。 私は1985年3月22日金曜日、最高気温十数度の千葉県の病院にて、「両親に」、生を授かった。 当日の気温からするに、本日の札幌の「小春日和」より暖かかったに違いないが、只、それ故、私がこの様な小春日和を愛してやまない事も、相違なさそうだ。 ＜了＞ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/ ▶︎Japanese essay blog エッセイブログ 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://takumatsuchida.wordpress.com/ ▶︎Twitter ▶︎Facebook https://www.facebook.com/takuma.tsuchida/ *** #takmatsuchida #tak鬱考察…

今日、初めて産業医面談があった。 産業医事務所は東京にあり、ZOOMを経由して。 人との会話にもかなり慣れて来た私は、産業医との会話は、寧ろ楽しんだ。 産業医から「『会話する限り』うつ状態を感じない」との「お褒めの言葉」を頂いた。 面談の開始は十一時三十分であったが、可能であれば、リワークの午後の「授業」に出たかった。面談は当初、六十〜九十分とアシスタントから聞いたが、私の流暢な説明により、予定時間を満たずに終了した。 私は鮮やかに午後の「授業」開始十分前に教室に到着した。 講師は五年前に出版された、「ＬＩＦＥ　ＳＨＩＦＴ（ライフ・シフト）―１００年時代の人生戦略」を導入として授業を始めた。 未だ来ぬ未来を不安に思うことは決してマインドフルではないが、百歳まで生きるとして、果たして、いつ迄労働できるだろうか。年金はいつから 貰えるのか。或いは、本当に貰えるのか。貰えないとして、死ぬまでに必要な資産を労働年齢の間に形成できるのか。 恐らくうつ状態を脱出したと思われる私でも、こうした漠然とした不安は拭えない。 いつうつ病が再発するかわからない。その時頼れる家族が居るかもわからない。 リスクヘッジの為パートナーを儲けても良いが、そんな現金な理由でパートナーを儲けて良いはずもない。仮に儲けたとて、人生が百年あるとするなら、そんなに長い間他人を私の人生に縛り付けて良いとも思わないし、私もそんなに長く縛られたくない。 生命の使命は二つ。 個体を延命すること。 子孫を残すこと。 「子孫を残すこと」は「個体を延命すること」にとっての「負債」になる為、「恋愛」という「麻痺装置」がないと「子孫を残すこと」は実行されない。残念ながら若い頃の様に「麻痺装置」が作動する気配は今の所無い。 いや、人生百年あれば、もう一度くらい「麻痺装置」が作動する事もあるかもわからない。 時計屋から着信があったので、リワークの帰りに時計屋に寄る。亡き祖父から貰った腕時計の交換用ベルトが到着したに違いない。 店で伝票と腕時計を渡すが、中々終わらない。 程なく店員が申し訳なさそうに私に声を掛ける。 「今よく見てみたら、ここのネジが外れてまして、防水性の観点から、修理に出した方が宜しいかと存じますが、如何なさいますか」 と時計の病状と治療費の説明があった。 祖父の形見の時計である。二つ返事で修理を依頼した。 私のアイフォンは、写真アプリ内の良き写真をその時々で、ホーム画面に表示させる仕様にしてある。帰りの電車を待つホームで、携帯を確認すると曽孫を抱く祖父と義理の弟の三人が写し出されていた。 何と無く祖父が見守ってくれている気がした。 いや、これは偶然であるし、 私が執拗に老いや死に拘っているので、そういう情報を勝手に収集して構成するので、必然とも言える。 セントラルステーションで下車した際に見かけた、大学の卒業式を終えた女子大生の袴姿が、私には眩しすぎた。 「あ、そうか。俺ももうすぐ卒業だな。」 *** Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士 ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured/ ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/…

次週分のYoutube動画を撮り貯め様と、ビデオを回すが言葉が出ない。 かつて、鬱病発症により、読み書きが困難となった為、同じ病気で苦しむ方へのエールとして、自分自身の記録としてYoutubeを始めた。 今は、台本が無くても、喋りながら台本を組み立てられるし、読み書きも難なくできる様になった。報告できる近況もある。 では何故録画を開始しても言葉が出ないのか。 「回復してきたから」だ。 以前は、人生で経験したことのない心身の感覚に、「直接的には」死ぬ病気ではないが、必死に、自分の記録や、同じ苦しみを抱えている方の為、「発信しなくてはならない」という使命感があった。 今見返すと、動画の中で語る私はどこか鬼気迫るものがある。あれは演技ではない。心から出た話法とパフォーマンスだ。 今、カメラの前で話すテンションではない。落ち込んでいるとかでなく、回復し「普通」になってきたのだ。 過去の動画達は必要なものであり、特に後悔は無い。特に黒歴史とか、デジタルタトゥーとも思っていない。 病や死と直面することは、生とも直面することである。 回復し「普通」になりつつある私はもう、あの頃の様に熱く語れるリアリティが無い。 復職して、仕事に、精神的にも体力的にも慣れれば、きっと生活費を稼ぐために「死んだ様に」働く。 病や死に瀕することにより「イキイキ」とし、社会復帰することにより「死んでいく」とは、何と皮肉なことか。 私は少し復職を焦っているが、主治医や上司は保守的だ。二人とも私の「自分の尻を叩く癖」をよく理解している。 元のサラリーマンに戻り、幸せに生きて行けるかどうかは、私の病気の改善度と相関関係がない。 こんなことを書き連ねている様では、両名の言う通りもう少し慎重に言っても良いのかも知れない。 統計的に再発率が60%というこの病。 主治医の言う通り「ま、再発したらまた休めば良いか」くらいのノリが必要か。 ＜了＞ *** Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士Artist ▶︎Youtube https://www.youtube.com/user/takumatsuchida/featured ▶︎Instagram —main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artist https://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/ ▶︎Japanese essay blog エッセイブログ 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログ https://takumatsuchida.wordpress.com/ ▶︎Twitter ▶︎Facebook…

絶対的真実が無いのであれば、神は居ないということで宜しいでしょうか。 書いてみると恐ろしく厨二病染みたセンテンス。 言いたいのは、「個々に真実があるということで相違ないですよね」である。 抗うつ薬と睡眠薬で、必要以上に寝かせられるのが常になっていたが、昨日二十時に就寝し、午前二時半頃目が覚めた。 二度寝を試みるが、浅い眠りと覚醒を繰り返した。これ以上寝られないことを悟る。体感としては、「寝た」気がするし、六時間は寝ている訳だし、体としては十分なのだろうが、最近は薬により九時間は寝かせられていたので、何となく気になる。 昨日、普段と異なることがあったとすれば、リワークオフィスに十五時迄で良いところを、十七時迄居たことだ。 では逆に何故、疲労して睡眠時間が伸びないのか。パソコンのブルーライトを浴びすぎたか。復職の目処を一旦立てたことに、身体と精神が緊張しているか。 どちらでも良い。少し眠たい気もするが、入眠できる程ではない。 覚醒したままベッドに居るのも限界になり、四時台に起床、朝風呂、身支度、朝食、弁当の用意をしてやっと六時だ。 することもないので、セロトニン合成をすべく神宮まで散歩に出る。天気予報によれば、三寒四温の内、「温」の日らしいが、この時間だとまあまあ凍（しば）れる。とは言え、寝ぼけた脳を静かに覚醒するには心地よい寒さだ。 すれ違う人も限られると思い、マスク無しで歩く。 老人介護の現場では、老人が、マスクをした看護師に怯えたり、顔が認識出来ないことが有るらしい。子供に好きな子が居るか尋ねたら「目しか見えないからわからない」と回答が来るらしい。 マスク無しで外を歩くのは心地が良い。ナウシカになった気分だ。 「うっ…、少し肺に入った」 早朝六時台の神宮は手水舎（ちょうずや）周辺で、ソーシャルディスタンスの取られた、ラジオ体操大会が毎朝開かれている。 「幾つになっても朝から元気だな」と皆様の健康を微笑ましく思う気持ちと、「邪魔だな」というアンビバレントな気持ちのまま、礼拝を諦め引き返す。 この時間に境内を散歩する者は、信心深いらしく、境内に有る個々の鳥居に礼をしている。感心より「邪魔だな」というのが率直な感想だ。 神様も、パワーストーンもあなたの幸福とは何ら因果関係が無い。いや、少し譲歩すれば、プラセボ効果くらいのご利益は有るだろう。 科学的に明らかな事実と感情を混同してはいけない。もちろん、現代の科学が「絶対」とも言っていない。 「私が行動するといつも不幸が起こる」 違う。幸運も不幸も。平等に皆に振りかかる。不幸にフォーカスするから不幸に思えるだけだ。 「プリウスは運転マナーが悪い」と思うとマナーが悪かったプリウスだけ記憶に残り、マナーの良いプリウスは記憶されない。 子供ができると、街にこんなに子供が居ることに気が付く、自分らが子供の頃より確実に総数も割合も減っているのに。 何にフォーカスするかで世界は変わる。 被害妄想が強い人が居ると胸が痛む。「妄想」なのだから「馬鹿じゃないの」と言っても良いが、同じ精神疾患を患った者として、あなたの認知の歪みを治したい。 でもできない。 認知をリフレームするのは、私でもなく、カウンセラーでもなく、精神科医でもなく、あなた自身なのだ。 応援するしかできない。あなたに少しだけ勇気をあげたい。少しだけ。 ＜了＞ Artist Takuma Tsuchida 土田 拓磨 a.k.a 変態お洒落紳士Artist ▶︎Instagram—main account: TAKUMA TSUCHIDA aka 変態洒落Artisthttps://www.instagram.com/takumatsuchida_artist_sculptor/ —Japanese essay blog account: 未だ熟さず aka 変態お洒落ブログhttps://www.instagram.com/takumatsuchida_blog/ ▶︎Japanese essay blog エッセイブログ 未だ熟さず aka…